День 1 · Погружение
Инструктаж, дыхание и осознанность ходьбы, звуковая терапия.
Двое суток в маске с ночовкой в загородном доме. Ночь вслепую — рубеж, после которого меняется восприятие практики.
Инструктаж, дыхание и осознанность ходьбы, звуковая терапия.
Самый сильный опыт практики: глубокий сон.
Утренние практики, тактильные практики, мягкий выход.
И хочу глубины. Идеальный шаг после 6 часов.
Максимум эффекта за двое суток.
Ночь вслепую — рубеж, после которого меняется восприятие практики.
Расскажем подробности, ответим на любые вопросы и снимем все страхи. Без давления. Просто по-человeчески.
Спасибо за доверие. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
И берёмно ответим на все ваши вопросы.