Устали от города и офиса
Мотив: Сбежать.
Один день без экранов, дедлайнов и чужих ожиданий. Вы наконец услышите себя, своё тело, свою интуицию.
УЗНАЁТЕ СЕБЯ?
6 ЧАСОВ СЛЕПОТЫ
Вы надеваете маску, которая полностью блокирует свет, и остаётесь в темноте на полдня.
Всё остальное мы берём на себя. Рядом ведущая и помощники. Маску можно снять в любой момент и продолжить заниматься.
90% информации мы получаем через зрение. Отключите этот канал — и мозг перестанет обрабатывать визуальный шум. Освободившийся ресурс уходит на восстановление.
УБИРАЕМ
ОСТАЁТСЯ
ВЫ ПРИДЁТЕ ЗА РАЗНЫМ — И КАЖДЫЙ ПОЛУЧИТ СВОЁ
Мотив: Сбежать.
Один день без экранов, дедлайнов и чужих ожиданий. Вы наконец услышите себя, своё тело, свою интуицию.
Мотив: Прожить переход.
Опыт, который невозможно получить в обычной жизни. Там, где нельзя притворяться и отвлекаться.
Мотив: Перезагрузить мозг.
Вернуть интуицию и «чуйку» на решения. Отдых, после которого продуктивность растёт в разы.
Мотив: Восстановиться и обменяться.
Новый вызов для того, кто уже глубоко в теле: отключается главный инструмент контроля — зрение.
ТРИ ШАГА — И ПОЛДНЯ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗАБУДЕТЕ
Дышащая, мягкая, полностью блокирует свет. Снять можно в любую секунду и продолжить в своём темпе.
Телесные, дыхательные, вкусовые, обонятельные, движение вслепую. Ведущая и помощники всё время рядом.
Снимаете маску, а в голове тишина, жизнь вокруг играет новыми красками, и с вами инструменты, которыми можно пользоваться в повседневной жизни.
Полдня, которые дают больше, чем неделя отпуска.
СЕМЬ ПРАКТИК ЗА ШЕСТЬ ЧАСОВ
ВАША БОЛЬ — НАША ПРАКТИКА — ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
| Боль | Что делаем | Результат |
|---|---|---|
| Круговорот мыслей | Практика остановки мыслемешалки за 1 минуту | Тишина в голове — впервые за долгое время |
| Сон не восстанавливает | 6 часов без визуального шума + дыхание | Спите глубже, встаёте отдохнувшей |
| Решения даются через силу | Практики на интуицию без зрения | Чувствуете верный выбор и идёте за ним |
| Работаете на износ | Настоящий отдых вместо смены экранов | Продуктивность растёт без надрыва |
| Вкус жизни потускнел | Телесные, вкусовые, обонятельные практики | Ярче краски, вкуснее еда, радостнее жизнь |
Плюс главное: понимание, ваше это или нет — и хотите ли идти дальше, на 2 или 5 дней.
Текстовые отзывы участников
Анастасия П.
«Тело очень хорошо потрудилось, перезагрузилось, и в голове вообще не было ни одной мысли. Как будто очистилось какое-то пространство: ненужное, дурацкое.»
Виктория М.
«Движения в темноте больше основаны на ощущениях и интуиции. Мы с сестрой быстро находили друг друга без слов.»
Юлия
«Первый шаг в пустоту — самый дикий страх. А через 20 минут мозг сломался: он устал бояться. Это было отключение цензора.»
Видеоотзывы участников
Участники рекомендуют практикум друзьям и близким. Публикуем с их разрешения, без правок.
В голове наступает тишина. Мозг перестает сканировать, анализировать и бояться.
Это чувство вы запомните надолго. В теле появляется лёгкость, будто с вас сняли тяжелый рюкзак, который вы носили годами.
И возникает улыбка без причины. Просто потому что хорошо.
В первый же вечер, когда вы снимете маску, мир становится ярче. Цвета выглядят насыщеннее, звуки звучат чище, воздух кажется вкуснее.
Это физическое ощущение, потому что ваши органы чувств за время без зрения стали острее.
Вы можете заметить, что перестали срываться на близких.
Между раздражителем и вашей реакцией появляется пауза.
Решения могут даваться легче, вы перестаете зависать и сомневаться, выбирая быстрее и чётче.
Сон становится глубже, вы просыпаетесь отдохнувшим, без ночных мыслей о работе.
Вы начинаете слышать свое тело - замечаете, когда оно устаёт и когда ему нужно остановиться.
Вы перестаёте игнорировать его сигналы.
То, что начинается как лёгкость и тишина, со временем становится новой нормой.
Вы можете заметить, что ваша продуктивность растёт, потому что вы перестали тратить энергию на внутренние диалоги и страхи.
Решения, которые вы откладывали годами, начинают приниматься сами собой.
Ваша интуиция становится чётче, вы чувствуете людей и правильный путь.
Тело становится мягче и свободнее, уходят напряжения, которые давно с вами.
ПРИХОДИТЕ! Позвольте себе закрыть глаза и открыть заново жизнь.
психолог в телесно-ориентированном подходе
12 раз по 5 дней слепоты прошла сама
4 из них — помощницей и соведущей
«Знаю практику изнутри: как страшно в первый раз, как хочется снять маску, как прорывается то, что годами пряталось. И как после этого всё меняется.»
Входит в стоимость: маска, все материалы, сопровождение ведущей и помощников, чай и перекус.
Стоимость:
Напишите нам: «ХОЧУ 6 ЧАСОВ»
Расскажем подробности, ответим на все вопросы и поможем спокойно решить, ваше это или нет. Без давления — просто поговорим.
P.S. Страшно?
Мне тоже было страшно в первый раз. Я хотела снять маску и сбежать. Но осталась — и это изменило всю мою жизнь. Приходите, я буду рядом. — Наталья
Позвольте себе закрыть глаза и открыть новую жизнь.
Расскажем подробности, ответим на все вопросы и поможем спокойно решить, ваше это или нет. Без давления — просто поговорим.
Спасибо за доверие. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
И бережно обсудим все детали.